HIPHOP JAZZ

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ABOUT

HIPHOP JAZZ

ジャズダンスとはバレエの要素を取り入れたダンスとも言いますが、近代では、形にとらわれず表現することのできる、自由なダンスともいえます。ジャズダンスの踊りにヒップホップの踊りも取り入れた現代スタイルです。
「バレエ」を表現するバランス、柔軟性、ターン、ジャンプ、芸術的表現力、「ヒップホップ」リズム感、スピード感、テンポの良さを混合し幅広い動きを取り入れたエネルギッシュなジャズヒップホップダンス。
また多くのタレントやアーティストのダンスのほとんどがジャズダンスがベースになっています。
ヒップホップのMusicに合わせ身体全体を使い自由に動かせるダンスだからこそジャズヒップホップの魅力にハマってしまう方が多いのです。

柔軟性

リズム感

シェイプアップ

大人からはじめる
HIPHOP/JAZZダンス

レッスンの参加者は大人から始めた方が多く、ほとんどの方が未経験です.。

上手くなりたい、趣味程度に楽しく、ストレス発散に、身体を動かしたい、目的は人それぞれです。新しく何かを始める最初の入り口は、皆さん誰もが未経験です。

身体を動かすことの楽しみ、できるようになった時の喜び達成感は、いくつになっても嬉しいものです。

踊ることで皆さんが楽しく笑顔になれるHaruko先生のジャズヒップホップダンスはどなた様でもお気軽にレッスンに参加して頂けます

 

LESSON

ストレッチ

柔軟性を高めるストレッチをします。
ストレッチをすることで、けがの防止はもちろん、
動きの可動域を広げダンスがダイナミックにかっこよく踊れるようになります。

カラダ作り / BODY MAKE

ダンスで必要な筋力をトレーニングで身につけます。
それと同時に、ヒップアップ、背筋などにアプローチすることによってきれいなボディラインを作ることができます。

振付け

オリジナルの振付をレクチャーします。
2回~4回ほど連続で続くので、
最初は分からなくても、何回もレッスンしていくとだんだんできるようになります。
できるようになる楽しみを体感してください!

レッスンで身につくもの

シェイプアップされた健康的な肉体美
女性らしい仕草
必要な体型や姿勢
ダンスの技術
体力
表現力
ステージで輝く方法

キレイな女性で居る為の要素がたくさん…!

レッスンに必要なもの

動きやすいウェア
室内用スニーカー
水分補給できるもの
タオル

Instructor

Haruko

都内クラブなどのイベント出演暦多数。

インストラクター歴7年、子供から社会人、主婦層まで幅広い年代にダンスの魅力を伝えてることに長け、

現在 ダンススタジオのマネージャーも兼任。

HIPHOPJAZZやHeel、K-POPダンスなどの指導を行っている。

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Messages

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とにかく楽しく!をモットーにレッスンしています!
女性らしい踊りからカッコいい踊りまで色々な振りにチャレンジしていきます!

レッスンは、ストレッチ、筋トレ、ダンスの基礎トレーニング、そして振付とじっくり丁寧に行います。

ダンスが初めての方もブランクある方でもどなたでもOK!


ジャズダンスは、体幹が鍛えられ美しいキレイなボディラインになりますよ!

新しい自分を一緒に見つけましょう♪